โยคะเพื่อสุขภาพและฟิตเนส

หากคุณกำลังมองหาแอปโยคะฟรีเพื่อฝึกโยคะเพื่อการออกกำลังกายและการลดน้ำหนักที่บ้านและเริ่มฝึกโยคะของคุณทุกวันการออกกำลังกาย app นี้เหมาะสำหรับคุณ

การใช้แอปพลิเคชันนี้จะช่วยให้คุณสามารถบรรเทาความเครียดได้อย่างยืดหยุ่นและสงบจิตใจของคุณ โยคะประจำวันประกอบด้วยหลายท่าทางหรือการออกกำลังกาย ทำทุกวันเพื่อสร้างร่างกายกระชับยืดหยุ่นและแข็งแรง โยคะช่วยให้คุณดูและรู้สึกอ่อนเยาว์กว่าวัย ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาของคุณ การทำโยคะทุกวันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของคุณ

การออกกำลังกายโยคะจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรงขึ้นมีสุขภาพดีปรับปรุงพลังงานและควบคุมน้ำหนัก การให้ผลประโยชน์แก่ทุกส่วนของร่างกาย ร่างกายออกกำลังกายรวมทั้งหมด ฝึกโยคะแบบเต็มรูปแบบพร้อมบันทึก

เราใส่โยคะที่ดีที่สุดเพื่อให้ร่างกายของคุณรู้สึกดีกับการออกกำลังกายที่จะช่วยปรับปรุงการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันของคุณที่บ้านและห้องออกกำลังกาย เริ่มต้นเพื่อเรียนรู้พื้นฐานในความสะดวกสบายของบ้านของคุณเอง เหมาะสำหรับทุกระดับเริ่มต้นจนถึงระดับสูง การออกกำลังกายแบบเริ่มต้นและการฝึกอบรมขั้นสูงได้รับการแต่งตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้คุณสามารถหาโยคะที่สมบูรณ์แบบทุกวันออกกำลังกายการออกกำลังกายตามความต้องการของคุณ ปรับปรุงท่าทางพื้นฐานและช่วยในการจัดตำแหน่งที่เหมาะสม

การออกกำลังกายโยคะไม่เพียง แต่สำหรับการพักผ่อน บางคนที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกนี้ทำการโยคะทุกวันเพื่อให้ร่างกายของพวกเขาแข็งแรงและจิตใจของพวกเขาฟรี เรียนรู้เกี่ยวกับโยคะโพสท่าสำหรับก้นใหญ่ปรับปรุงความยืดหยุ่นด้านหลังกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่น Abs แบบแบนให้พอดีกับความตึงเครียดขาบางขาเรืองแสงการสูญเสียน้ำหนักการนอนหลับที่ดีขึ้น ...

คุณสมบัติของ YOGA ประจำวัน

- การออกแบบส่วนติดต่อผู้ใช้แบบใหม่ที่เพรียวบางและใหม่

- สนับสนุนหน้าจอทั้งหมด

- ฟรีและเรียบง่าย

- โยคะหลายท่า

- เข้าสู่ระบบการออกกำลังกาย

- ตั้งเตือนความจำ

- ฟิตเนสรวม

- ระดับโยคะ (เริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง)

- รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการอัปเดตโยคะทุกครั้ง

- เคาน์เตอร์

ประโยชน์ของโยเกิร์ตทุกวัน

- คุณมีความสุขมาก

- ปรับปรุงท่าทางและสร้างความเข้มแข็งให้กลับมา

- ผู้สนับสนุนความเชื่อมั่น

- ช่วยให้คุณเย็น

- จากปลายเท้า

- ความใคร่ที่ดีกว่า

- ออกกำลังกายและสุขภาพ

- คุณนอนหลับดีขึ้น

- ลดน้ำหนัก

- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณ

- โยคะเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

- โยคะสำหรับโทนผิวกาย

- โยคะสำหรับขาใหญ่

- โยคะสำหรับ Strong Back

- โยคะเพื่อการปรับปรุงด้านพลังงาน

- สงบจิตใจของคุณ

และอื่น ๆ...

นี้เป็น app ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่มีจำนวนมากของการฝึกโยคะที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัติประจำวันและช่วยยืดการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดและปล่อยให้ตัวเองมีพื้นที่ว่างที่จะปล่อยให้ผ่อนคลายและปลดปล่อยความตึงเครียดที่เหลืออยู่

ฉันหวังว่ามันจะมีประโยชน์สำหรับการปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ

ถ้าคุณชอบแอปพลิเคชันนี้โปรดให้คะแนนเรา 5 ดาวเพื่อสนับสนุนเราในการปรับปรุงให้ดีขึ้น ขอบคุณมาก!